Sou Psicóloga (CRP 07/13425), Mestra em Psicologia Clínica (PUCRS) e Doutora em Psicologia (UFRGS).
Atuo como psicoterapeuta cognitivo-comportamental e orientadora de carrreira, atendendo exclusivamente o público feminino e na modalidade online.
Como docente e pesquisadora, publiquei mais de cem livros, capítulos e artigos científicos nacionais e internacionais.
Ao longo de quase 20 anos, venho me dedicando aos temas centrais da saúde mental de mulheres, incluindo carreira, decisão reprodutiva, maternidade, conjugalidade, sexualidade, autoestima, autocobrança e dificuldades nos relacionamentos familiares e interpessoais.
Meu propósito é ajudar mulheres como você a buscar o autoconhecimento necessário para uma vida plena, livre e equilibrada.
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A psicoterapia online vem conquistando cada vez mais adeptas(os) em todo o mundo e com razão. Essa modalidade de atendimento, que já é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia, traz diversos benefícios, incluindo o acesso a profissionais qualificados e a maior flexibilidade no processo terapêutico.
A principal vantagem da psicoterapia online é a comodidade e a facilidade de acesso. Os pacientes podem realizar suas sessões no conforto de suas casas ou em qualquer outro local que lhes proporcione privacidade, sem a necessidade de enfrentar trânsito ou se deslocar até o consultório. Além disso, a psicoterapia online também pode ser uma excelente opção para quem vive em áreas remotas ou com poucos profissionais disponíveis. Outra vantagem importante é a flexibilidade de horários, permitindo que pacientes e terapeutas encontrem momentos e espaços mais adequados às suas rotinas.
Diversos estudos mostram que a psicoterapia online é tão efetiva quanto à modalidade presencial, além de ser mais prática e menos dispendiosa.
Se você está considerando iniciar um tratamento psicológico e deseja aproveitar todos os benefícios da psicoterapia online, não hesite em entrar em contato. Lembre-se que não há nada mais importante e mais urgente que cuidar de si mesma. Fazer psicoterapia é um ato de amor próprio.
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